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こんにちは。LOVELYです。 あっという間に１２月に突入し、今年も残すところわずかになってきました。 いかがお過ごしでしょうか。体調崩していませんか？ 本日は完璧である必要はどこにもない。あなたはすでに完全であり十分である。...

こんにちは、LOVELYです。 気づいたらもうすでに１１月。オーストラリアは夏になり４０度近い暑さになってきました。 いかがお過ごしでしょうか。 本日は、オーストラリア人から学んだ日本人にはおそらくないであろうポジティブな考え方に...

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こんにちは、Lovelyです。 みなさんは、ホントは嫌なのに仕方なくやっていることありませんか。 そんな経験は誰しもあると思います。 ”No”が言えないばかりにいい人をずっと飾ってしまって結局疲弊してしまう。違和感を感じながらも”Ye...